Quemar calorías y jugar a la Wii, es una realidad, pero ¿cómo de efectivo es? Obviamente no es lo mismo jugar al tennis con la videoconsola de Nintendo que en una pista real, sin embargo, con Wii tenemos una buena opción si queremos divertirnos y hacer algo de ejercicio al mismo tiempo, y lo que también es imporatante: En nuestra propia casa.

Un estudio realizado, ha comparado las calorías quemadas en el deporte real, frente al deporte de la Wii. Aquellos que participaron en dicho estudio, se vieron sometidos a registros de su frecuencia cardíaca, así como de la cantidad de oxígeno consumido por minuto y la intensidad del esfuerzo realizado.

En el siguiente gráfico vemos la comparación de calorías:

No es una diferencia muy exagerada, pero, sí, como era de esperar, con la Wii quemamos menos calorías.

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